Synopsis et matériel requis - UQAT

Synopsis & matériel requis
|Étapes |Synopsis |Activités à |Travail à faire|Matériel |requis |
| | |pratiquer | | | |
| | |en classe |à domicile |Pour la classe |Pour le participant |
|1. Contrat|Accueil | |1. J'évalue ma |Pour la disposition de la |Pour distribuer à chacun:|
| |0:00 | |douleur à |salle: | |
| |Amorce (le | |domicile durant|. tapis et chaises |. contrat thérapeutique |
| |doyen...) | |trois jours. |. coussins et serviettes |. quatres exemplaires des|
| |0:05 | |2. J'évite ou |. des gros ballons (3-4) |échelles d'évaluation de |
| |Objectifs | |cesse tout |. une table d'examen |la douleur |
| |0:20 | |autre |Pour afficher aux murs: |. un exemplaire du |
| |#1: Douzes | |traitement pour|. prénoms des participants sur|questionnaire sur la |
| |étapes 0:25| |mes lombalgies.|un carton |qualité de vie |
| | | | |. pochettes transparentes pour|. crayon de plomb pour |
| |Pause 1:00 | |3. J'écris |contrat et nom |l'exercice d'évaluation |
| |#2: Contrat| |derrière le |. pince/trombone |de la douleur |
| |1:15 | |contrat 5 |Pour la pause: jus, verres, |. formulaire de |
| |#3: | |objectifs |etc. |consentement |
| |Évaluation | |personnels. |Pour animer la leçon: |. stylos pour signer le |
| | | |4. J'évalue ma |. équipement de projection de |formulaire |
| |-de la | |qualité de vie |diapo |. grille horaire des |
| |douleur | |à domicile. |. chronomètre pour pratiquer |rencontres (prévoir 1 |
| |1:35 | |5. Ramener en |une série de mesures de la |semaine de relâche après |
| |-de la | |classe: |douleur |l'étape 8) et coordonnées|
| |qualité vie| |-Échelles de la|. les dossiers cliniques |des animateurs |
| | | |douleur |(incluant les objectifs pers. |. grande enveloppe pour |
| |Synthèse | |-Qnaire qualité|discutés lors de l'évaluation)|amener ses documents à la|
| |1:53 | |de vie | |maison |
| |Reformulati| | |N'amener ni planches | |
| |on 1:55 | | |anatomi-ques ni colonne | |
| |Plan | | |vertébrale avant la leçon 5 - | |
| |d'action | | |Anatomie. | |
| |1:56 | | | | |
| |Travail à | | | | |
| |faire 1:57 | | | | |
| |Fin de la | | | | |
| |leçon 2:00 | | | | |
|2. |Accueil |Contrat: |1. Identifier |Pour afficher aux murs: |Pour distribuer à chacun:|
|Douleur |0:00 |. Négociation en |mes cartes de |. prénomset contrats | |
|aiguë |Retour 0:01|individuel |la douleur. |. un jeu de 10 pastilles |. un jeu de 6 cartes de |
| | |. accueil, pause, |2. Identifier |velcro par participant, pour |la douleur |
| |Amorce (sur|fin |mes posi-tions |fixer et enlever le matériel |. présentoir pour |
| |le dos...) | |de repli utiles|affiché |afficher les cartes |
| |0:05 |Stabilisation du | |Pour animer la leçon: |. questionnaire de la |
| |Objectifs |bassin : |3. Répondre au |. TENS |leçon |
| |0:10 |. mobilisations en|questionnaire. |. un chronomètre pouvant |. balles pour stimuler |
| |#1: Cartes |décubitus dorsal, |4. Ramener en |émettre aux 15 min, un signal |les zones gâchettes |
| |/douleur |jambes fléchies |classe |sonore et visuel (lumière |. manuel d'accompagnement|
| |0:20 | |-présentoir et |rouge) pour automatiser la | |
| |Pause 1:00 | |cartes |mobilisation du bassin |. profil individualisé |
| |#2: | |-contrat |. fiche pour relever les choix|des zones gâchettes |
| |Postures de| |-questionnaire.|d'activités |(identifiées lors de |
| |repli 1:15 | | |cardiorespiratoires |l'évaluation clinique) |
| |#3: Techn. | |-TENS (s'il y a|. stylos pour remplir le | |
| |simples | |lieu) |contrat | |
| |1:35 | | | | |
| |Synthèse | | | | |
| |1:50 | | | | |
| |Reformulati| | | | |
| |on 1:52 | | | | |
| |Plan | | | | |
| |d'action | | | | |
| |1:56 | | | | |
| |Travail à | | | | |
| |faire 1:59 | | | | |
| |Fin de la | | | | |
| |leçon 2:00 | | | | |
|3. |Accueil |Stabilisation du |1. Débuter une |Pour afficher aux murs: |Pour distribuer à chacun:|
|Préparatio|0:00 |bassin : |activité |. prénoms, contrats, | |
|n physique|Retour 0:01|. en décubitus |cardiorespirato|présentoirs, cartes, profil |. programme |
| | |dorsal, |ire |des zones gâchette |cardiorespiratoire |
| |Amorce |automatiser la |(3 X 20 min ou |Pour animer la leçon: |individualisé |
| |0:08 |séquence - |plus). |. du sparadrap (pour |. questionnaire de la |
| |(exp. du |mobilisation, |2. Choisir une |l'expérience du petit doigt) |leçon et carnet de route |
| |ptit doigt)|respiration, |technique |. «fiche d'évaluation des |. cassette «échantillon» |
| | |verrouillage |mentale. |groupes musculaires» |de méthodes de relaxation|
| |Objectifs | |3. Répondre au |. un mètre collé au plancher | |
| |0:15 |TENS |questionnaire. |pour l'évaluation des | |
| |#1: |. à la pause, un |4. Pratiquer la|ischio-jambiers | |
| |Mobilisatio|anima-teur |stabilisation |. un mètre mobile pour | |
| |n |l'installe à un |du bassin (50 |l'évaluation des dorsaux | |
| |du bassin |participant |mobilisations |. un chronomètre pour les | |
| |0:20 |souffrant |et |quads et abdo | |
| |#2: | |verrouillages |. TENS et photocopies des | |
| |Activités | |par jour). |consignes d'utilisation | |
| |cardio-resp| |5. Essayer le |(toujours en avoir sous la | |
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